Beckenboden

Der Beckenboden ist ein komplexes System, das die die inneren Organe wie Blase, Gebärmutter, Prostata und Darm unterstützt. Er spielt eine zentrale Rolle für die Kraft und Stabilität der Körpermitte. Dabei ist ein starker Beckenboden nicht nur relevant für Frauen, sondern erfüllt auch bei Männern wichtige Funktionen.

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Unsere Gesundheitsthemen

Hier finden Sie hilfreiche Tipps und nützliche Informationen zu verschiedenen Erkrankungen oder Gesundheitsthemen, wie Frauen- und Männergesundheit, psychische Belastungen oder Krebserkrankungen.

Pelvic Power

Der Onlinekurs „Pelvic Power“ von unserem Kooperationspartner, der CyberHealth GmbH, unterstützt Sie dabei Ihren Beckenboden gezielt zu stärken. Mit Hilfe von Videos und Informationsmaterialien vermittelt der Kurs alltagstaugliche Übungen, praktische Tipps und motivierende Impulse zur Kräftigung der Körpermitte.

Besonderheiten

Mehrwöchiger Präventionskurs mit strukturierten Modulen zur Stärkung des Beckenbodens sowie zum Aufbau eines besseren Körpergefühls.
Flexibles & alltagstaugliches Training, dass bequem online absolviert werden kann
Verbesserung von Haltung, Balance und Stabilität durch gezielte Kräftigung

So funktioniert's

Fordern Sie Ihren persönlichen Zugangscode per Telefon (0202 438-44044), per E-Mail ( vida@barmenia.de ) oder direkt hier online an.
Gehen Sie auf http://www.cyberhealth.de/kk/barmenia und registrieren Sie sich mit Ihren persönlichen Daten und dem Zugangscode.
Schon können Sie den Kurs "Pelvic Power" 8 Wochen lang kostenlos nutzen.

Sie möchten mehr wissen?

Unter dem Stichwort "Pelvic Power" beantworten wir gerne Ihre Fragen.

Ihr Kontakt zur Barmenia

Barmenia Gesundheitsmanagement

Tel.: 0202 438-44044

vida@barmenia.de

Barmenia Krankenversicherung AG
Abteilung Leistungsstrategie & -steuerung
Team Gesundheitsprogramme
Barmenia-Allee 1
42119 Wuppertal

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Exklusiv für Barmenia-Kunden

Das Gesundheitsprogramm Pelvic Power ist

kostenfrei und hat weder Einfluss auf den Selbstbehalt noch auf eine mögliche Beitragsrückerstattung
exklusiv für volljährige Kunden, die eine Krankheitskosten-Vollversicherung abgeschlossen haben (ausgenommen sind Versicherte im Basis-, Standard- oder Notlagentarif)

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